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網路成癮可能影響身體、心理

刊登日期:2020-07-31
【記者黃淑慧台南報導】隨著科技發達、網路普及,許多家長擔心網路成癮影響孩童。安南醫院精神科醫師王文隆表示,網路成癮大多是心理與社會上錯縱複雜原因,所以不像一般疾病可靠藥物緩解改善,建議尋求精神科治療,從中找出根本原因及治療方向。

男大生「大帥」因終日廢寢忘食玩手機遊戲,日前在母親陪同下至安南醫院精神科就醫,經醫師王文隆診治,發現「大帥」個性內向,現實生活太過害羞且缺乏溝通技巧,交際圈有限、物質需求無法滿足,才導致致迷上電玩遊戲,沉溺在五光十色的虛擬世界中。

醫師王文隆指出,「成癮」是指一種重複性的強迫行為,可能會造成身心健康及社交生活方面的不良後果,世界衛生組織(WHO)已將電玩成癮加入第十一版國際疾病分類之精神疾病當中,主要症狀為「無節制沈溺於網路遊戲」,「即使有負面效果仍持續遊玩」,研究顯示,人際關係困難、個性內向或有憂鬱、焦慮症狀的人較易「成癮」。

網路成癮的治療主要透過認知行為療法,情節嚴重也會以藥物輔助,轉移戒斷症候群的身體不適。認知療法是引導病人認知其逐漸察覺過度依賴及沈迷於電玩會造成那些負面影響,訓練大腦以不同方式進行思考,並反覆練習使大腦習慣正確觀念與行為。

網路成癮可能影響患者身體、心理、家庭及社會層面等問題,親友一味的責罵、處罰與禁止,可能適得其反。王文隆強調,應把玩電玩成癮看成是一種疾病,如發現親友對網路有依賴、焦躁、沮喪、心神不寧等疑似成癮症狀,應協助至精神科求助,進一步了解深層及複雜病理機制對症下藥。

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